Cách nấu Canh rong nho hạt sen hấp dẫn, bổ dưỡng ai cũng mê

canh rong nho hat sen 2

Canh rong nho là món ăn phổ biến được rất nhiều người ưa thích. Nó vừa cung cấp đa dạng chất dinh dưỡng cần thiết, vừa ngon miệng, dễ ăn, mát mẻ. Hạt sen thanh mát, có công dụng giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, bồi bổ sức khỏe. Khi kết hợp với rong nho sẽ giúp cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, thanh mát, phòng ngừa một vài bệnh tật không mong muốn. Vậy nấu canh rong nho hạt sen như thế nào vừa thơm ngon vừa không tanh vừa giữ được hương vị đặc trưng vốn có? Việc này không quá khó, hôm nay Rong Nho Nha Trang sẽ giới thiệu cho các bạn cách chế biến món canh rong nho hạt sen vừa thơm ngon, bổ dưỡng vừa đơn giản, dễ thực hiên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để có được một bát canh rong nho hạt sen hấp dẫn, mới lạ và đầy dinh dưỡng cho gia đình 4 người ăn, trước hết chúng ta cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu sau.

  • 40 gram rong nho.
  • 150 gram hạt sen.
  • 100g nấm rơm.
  • Nước lọc
  • Cà rốt.
  • Gừng.
  • Ngò.
  • Hành lá.
  • Gia vị: Đường, muối, tiêu, hạt nêm.

Cách nấu Canh rong nho hạt sen hấp dẫn, bổ dưỡng ai cũng mê

Cách thực hiện như sau

Sau khi đã có đầy đủ nguyên liệu trên, các bạn hãy cùng theo chân Rong Nho Nha Trang vào bếp để thực hiện món canh rong nho hạt sen này nhé.

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Ngâm rong nho trong nước sạch khoảng 5 phút rồi vớt ra, để ráo.
  • Nấm rơm cắt đôi, ngâm nước muối khoảng 3 – 5 phút.
  • Hạt sen ngâm nước khoảng 10 – 15 phút.
  • Gừng gọt vỏ, thái sợi.
  • Cà rốt gọt vỏ, thái lát vừa ăn.
  • Ngò, hành lá rửa sạch, thái nhỏ.

Bước 2: Nấu canh

  • Đầu tiên, bạn hãy cho nước + cà rốt + hạt sen vào nồi và nấu đến khi các nguyên liệu chín đều.
  • Tiếp tục, bạn cho nấm rơm và nấu chung khoảng 5 phút rồi nêm gia vị, tắt bếp.
  • Cuối cùng, hãy cho rong nho vào nồi và rải ngò, hành lá xung quanh là bạn đã có ngay một món canh rong nho bổ dưỡng, thanh mát.

Cách nấu canh rong nho hạt sen vô cùng đơn giản, không quá cầu kỳ hay tốn quá nhiều thời gian của chị em nội trợ. Món ăn vô cùng bổ dưỡng, mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng với liều lượng hợp lý, không nên lạm dụng quá nhiều nhé.

Những lưu ý khi nấu canh rong nho

Canh rong nho hạt sen rất dễ thực hiện nhưng để món ăn giữ được hương vị và các dưỡng chất vốn có, bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:

  • Nên chọn loại rong nho tươi, chất lượng.
  • Rong nho cần ngâm qua nước để giảm bớt vị mặn trước khi nấu canh.
  • Không được nấu rong nho với nhiệt độ cao, chỉ nên cho rong nho vào sau cùng khi canh đã chín hoàn toàn.
  • Rong nho có lượng iot cao, bạn không nêm quá nhiều muối vào món canh.

Cách nấu Canh rong nho hạt sen hấp dẫn, bổ dưỡng ai cũng mê

Rong Nho Nha Trang địa chỉ cung cấp rong nho uy tín

Bạn đang muốn nấu món canh rong nho hạt sen đầy chất dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức nhưng vẫn đang phân vân không biết nên mua rong nho ở đâu chất lượng khi mà trên thị trường có rất nhiều đơn vị cung cấp rong nho. Ngoài các thương hiệu rong nho ngoại nhập thì trên thị trường cũng có rất nhiều sản phẩm rong nho mang thương hiệu Việt. Trong số đó nổi bật và được khách hàng tin tưởng lựa chọn sử dụng đó chính là Rong Nho Nha Trang. Rong nho được nuôi trồng trên các vùng biển Nha Trang không sử dụng hóa chất độc hại nên đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Sản phẩm rong nho được sản xuất trên dây chuyền sản xuất hiện đại trong nước nên giá thành cũng mềm hơn so với rong nho ngoại nhập.

Để hưởng được nhiều ưu đãi nhất từ Rong Nho Nha Trang, ngay hôm nay các bạn hãy liên hệ tới số hotline: 038.707.88.62 của cửa hàng để được nhân viên tư vấn cụ thể. Khi các bạn đặt hàng thành công chúng tôi sẽ giao hàng tới tay các bạn trong thời gian nhanh nhất nhờ vào các chi nhánh trải dài khắp cả nước.  Rong Nho Nha Trang với con người thân thiện, dịch vụ tốt, sản phẩm chất lượng sẽ làm hài lòng tất cả khách hàng. Chúc các bạn chế biến món canh rong nho hạt sen thành công và thưởng thức ngon miệng nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
038.707.88.62