8 Tác dụng của rong nho mà bạn cần biết?

19cd357deaa614f84db7

Rong nho là loại thực phẩm tự nhiên và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nên được dùng phổ biến trong các món ăn cũng như trở thành một loại dược phẩm chức năng hỗ trợ cho sức khoẻ con người. Hôm nay Rong Nho Nha Trang sẽ giới thiệu cho các bạn cùng biết điều đó qua bài viết này nhé!

EOSR0843

Tác dụng giúp xương chắc khỏe

Trong rong nho chứa rất nhiều lượng canxi, protein và axit béo không bão hòa đa thuộc trong nhóm omega 3 (DHA, ALA, EPA) nên có công dụng kháng viêm cũng như làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp.

Vì thế, ăn rong nho sẽ giúp bạn sở hữu bộ xương chắc khỏe, dẻo dai, nhất là tránh được tình trạng loãng xương.

rong nho la gi an rong nho nhu the nao cong dung 2

Rong nho giúp tăng cường thị lực

Rong nho còn chứa nhiều chất sắt và vitamin A nên có khả năng tăng cường chức năng của hệ thần kinh thị giác, cải thiện thị lực và làm giảm nguy cơ mắc phải một số bệnh liên quan đến mắt (khô mắt, quáng gà,…).

rong nho la gi an rong nho nhu the nao cong dung 13

Rong nho làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Nhờ có hàm lượng vitamin C đáng kể trong rong nho mà giúp cơ thể kiểm soát được lượng đường và sự hoạt động của các gốc tự do, làm giảm sự tích tụ của sorbitol nội bào, đồng thời ức chế được sự gắn kết của glucose với protein.

Hoạt động tích tụ sorbitol và glycosyl hóa, thường có liên quan mật thiết đến các biến chứng của bệnh tiểu đường, đặc biệt là một số biến chứng về mắt và thần kinh. Vì thế, chất vitamin C có trong rong sẽ giúp bạn phòng chống và cải thiện được tình trạng của bệnh tiểu đường.

rong nho la gi an rong nho nhu the nao cong dung 3

Rong nho tác dụng rất tốt cho hoạt động tim mạch

Các axit béo không bão hòa như AA, LA, DHA, EPA và ALA có trong rong nho sẽ làm giảm cholesterol và tăng tính co giãn của mạch máu.

Đồng thời, các loại axit này còn có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa, duy trì bền vững cấu trúc collagen của động mạch, nhờ đó mà giúp cơ thể ngăn ngừa được các bệnh tim mạch (xơ vữa động mạch, đột quỵ và nhồi máu cơ tim).

rong nho la gi an rong nho nhu the nao cong dung 14

Rong nho giúp làm đẹp da

Nhờ chất béo có trong rong nho sẽ giúp cho cơ thể có khả năng bảo vệ màng tế bào và cải thiện tình trạng đàn hồi của thành mạch máu. Vì thế, rong nho có công dụng làm da mát mẻ và tránh bị khô da.

Hơn thế nữa, rong nho còn có thể sản xuất collagen và chất chống oxy hóa, nên giúp tóc và da được chắc khỏe hơn, nhất là làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

rong nho la gi an rong nho nhu the nao cong dung 4

Rong nho giúp hạn chế tình trạng táo bón

Lượng calo và đường trong rong nho rất thấp nên tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng tiêu hóa thức ăn và thực hiện bài tiết chất thải ra ngoài một cách nhanh chóng. Vì thế, rong nho có công dụng tốt trong việc hạn chế tình trạng táo bón ở cả trẻ em lẫn người lớn.

rong nho tot tieu hoa 1

Rong nho có tác dụng ngăn ngừa cơ thể béo phì

Vì chứa ít đường và giàu lượng kẽm, canxi, sắt, vitamin C, chất đạm thực vật và axit béo không bão hòa đa, nên rong nho được xem là loại thực phẩm bổ dưỡng và an toàn trong chế độ ăn kiêng, hoặc dành cho những ai đang thừa cân.

rong nho giam can 1

Rong nho tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư

Nhiều cuộc nghiên cứu vào năm 2002 và 2005 đã chứng minh rằng: fucoidan là một chất mới có khả năng điều trị ung thư hiệu quả. Vì chất này có thể khiến các tế bào của bệnh bạch cầu, ruột kết, ung thư hạch và tế bào ung thư dạ dày tự bị tiêu diệt.

Ngoài ra, fucoidan cũng có tác dụng trong việc tăng cường hệ miễn dịch đáng kể và giảm lượng cholesterol trong máu.

rong nho la gi an rong nho nhu the nao cong dung 6

Liên hệ mua rong nho chất lượng

Sau khi đã hiểu về công dụng của rong nho trong việc giúp tăng cường thị lực, các bạn muốn tìm mua rong nho nhưng lại đang phân vân không biết nên mua ở đâu để sản phẩm tươi ngon, chất lượng. Đừng ngần ngại các bạn hãy liên hệ ngay tới cửa hàng Rong Nho Nha Trang. Nơi đây con người thân thiện, sản phẩm chất lượng đảm bảo sẽ làm hài lòng tất cả mọi người. Sản phẩm của cửa hàng được nuôi trồng và sản xuất trong nước nên giá thành cũng rẻ hơn so với rong nho ngoại nhập.

Các bạn hãy nhấc máy gọi ngay tới số hotline: 038.707.88.62 để được nhân viên tư vấn tận tình. Với chi nhánh trải dài từ Bắc vào Nam các bạn sẽ không phải mất thời gian chờ đợi lâu khi đặt hàng, chúng tôi sẽ giao tận tay các bạn trong thời gian nhanh nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
038.707.88.62